Een burn-out ontstaat vaak heel geleidelijk. Veel mensen zijn zich onvoldoende bewust van de signalen die hun lichaam en geest afgeven. Door vast te blijven houden aan oude patronen, neemt overbelasting en uitputting toe, wat uiteindelijk leidt tot een burn-out. Het herstel hiervan vergt vaak een langdurig proces.
In het primair onderwijs zien we in toenemende mate uitval door stress- en burn-out-gerelateerde klachten. Vandaar dat we deze visual, ontwikkelt door het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) met jullie willen delen. In deze visual zijn heel duidelijk de fases & kantelpunten van een burn-out weergegeven. De visual geeft ook een praktische aanpak om te werken aan herstel. Een mooie handreiking dus om te gebruiken als werkgever en medewerker!
Download hier de visual ‘fases & kantelpunten van burn-out’